PILATES FÜR JEDERMANN

PILATES ist sowohl für Frauen als auch für Männer jeden Alters geeignet und kann der jeweiligen Körperverfassung optimal angepaßt werden.

 

Meine Kunden kommen mit den unterschiedlichsten Zielsetzungen zu mir: Einige wünschen sich eine schlanke, athletisch wirkende Figur, eine aufrechtere Haltung oder mehr Geschmeidigkeit und Mobilität.

Andere wiederum möchten Verspannungen abbauen oder nutzen das PILATES-Training als Anschluss an die Reha-Phase nach Unfällen, Krankheiten oder Operationen in Absprache mit Ärzten oder Physiotherapeuten.

 

Diesen Wünschen kann ich durch die große Palette an PILATES-Übungen, spezielle Geräte und vor allem durch meine Qualifikation und Erfahrung gerecht werden.

Regina Neufeld
Tel: 0172/4473149

regina.neufeld@gmail.com

NEU im Studio 

 

Jeden Montag Morgen

Yoga mit Thorsten

 

Jeden Dienstag, Mitt-woch und Donnerstag

Yoga mit Steffie